Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2023
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
960 kcal
|
Rasva: 43,72g | Prot: 31,64g | Hh: 94,68g.
Lounas: Фрутоняня Кашка Молочно-Злаковая, Пятерочка Манго. Päivällinen: Савушкин Продукт Творожок Вишня, FitnesShock Батончик Протеиновый Кокос. Välipalat/Muut: Магнат Мороженое Фисташка Малина, Ёбатон Jamy Pie Cherry. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - бродячий цирк
|