Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2023
|
91,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 21,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
326 kcal
|
Rasva: 5,91g | Prot: 12,29g | Hh: 48,78g.
Aamiainen: Kaffee, REWE Bio Apfel-Mangomark, Penny Markt Frische Fettarme Milch 1,5%, Greenland Gefrorene Himbeeren, Gut & Günstig Haferflocken. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|