Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2023
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 39,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1137 kcal
|
Rasva: 38,61g | Prot: 58,66g | Hh: 138,49g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Яблоко Сезонное , Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Курица с Овощами, Перловка Отварная. Päivällinen: Салат из Помидоров и Огурцов, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Лаваш Армянский. Välipalat/Muut: Skuratov Арахисовое Печенье. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Азиза вечно худеет
|