Päiväkirja - BonnieStar, 18 touko 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2023
63,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.    Vielä jäljellä: 6,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 toukokuuta 2023:
2040 kcal Rasva: 74,89g | Prot: 87,82g | Hh: 265,75g.   Lounas: Dried Shiitake Mushrooms, Egg, Spinach, No Name Old Cheddar Cheese, Sardine Fish Oil, T&T Sushi Nori, Navels Oranges, Great Value Milk Chocolate, Pomegranate Juice, Quaker Quick Oats (3-5 Min). Päivällinen: Prego Original Pasta Sauce, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Enriched Dry Pasta . Välipalat/Muut: Navels Oranges , No Name Old Cheddar Cheese, Air Popped White Popcorn . lisää...
vakaa paino

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - BonnieStar


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.