Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2023
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
848 kcal
|
Rasva: 49,59g | Prot: 54,99g | Hh: 43,87g.
Aamiainen: Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Maasdamer (38g). Päivällinen: Wiesbauer Käsekrainer, Gekochtes Ei. Välipalat/Muut: Mandeln. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|