Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2023
|
50,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1453 kcal
|
Rasva: 41,55g | Prot: 89,04g | Hh: 147,03g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Excess Free Торт-Пирожное "Наполеон". Lounas: Ёбатон Печенье Протеиновое, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Помидоры, Огурец (без Кожуры), ПП Кекс. Päivällinen: Elementaree Мюсли с Вишней. Välipalat/Muut: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Excess Free Торт-Пирожное "Наполеон". lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatka9900
|