Päiväkirja - roxchick83, 18 syys 09

Hey everyone! Down a pound! happy about that! losing the weight slowly but surely! :)</P><P>pretty busy at work today so i gotta get moving!</P><P>i hope everyone has an amazing weekened and I hope it's nice and sunny! :)
76,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.    Vielä jäljellä: 17,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 syyskuuta 2009:
679 kcal Rasva: 10,36g | Prot: 33,50g | Hh: 120,55g.   Aamiainen: Vitalicious. Lounas: turkey breast, light mayo, pepperidge farm 100% whole wheat bread, romaine lettuce. Välipalat/Muut: soft pretzel, Jolly Time popcorn. lisää...
Painonpudotus 0,8 kg viikossa

   Kannatus   

Kommentit 
Yay! Good for you Roxchick! You are doing so great, especially with all the crazy stuff happening in your life. Have a good weekend. 
18 syys 09 jäseneltä: erikag
Yay!! You're well on your way. 
18 syys 09 jäseneltä: FakePlasticLala

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - roxchick83


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.