Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2023
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
993 kcal
|
Rasva: 36,11g | Prot: 34,97g | Hh: 129,69g.
Aamiainen: Alpro Barista Hafer , Vitalis Roasted Müsli Cranberry Kürbiskern. Lounas: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Valess Wokstukjes Geschnetzeltes. Päivällinen: Äpfel. Välipalat/Muut: Mövenpick Feinjoghurt Mango-Vanille, Kaufland To Go Ananas Banane-Kokos Smoothie, Äpfel. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arlikinka
|