Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2023
|
105,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1499 kcal
|
Rasva: 2,23g | Prot: 81,26g | Hh: 26,00g.
Aamiainen: Milbona Skyr Kirsche. Lounas: Thunfisch in Wasser (Konserviert). Välipalat/Muut: Karlsberg Urpils. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|