Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2023
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
658 kcal
|
Rasva: 30,26g | Prot: 24,35g | Hh: 79,86g.
Lounas: Kikkererwten (Rijpe Zaden, uit Blik), Knoflook, Citroensap, Komkommer (met Schil), Olijfolie. Välipalat/Muut: Milbona Halfvolle Melk, Koffie, Groentensoep. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|