Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2023
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4938 kcal
|
Rasva: 263,55g | Prot: 169,55g | Hh: 510,94g.
Aamiainen: Starbucks Sirup, Backfactory Geflügelrolle, Arche Thai Curry Paste, Biały Ryż (Długoziarnisty), Bodymass Mass Gainer, ProSupps Whey, Landliebe Milch, Ein gutes Stück Heimat Saft. Lounas: Lorenz Chips, Ener Bio Gummibärchen, Beerenshake 2.0., Olej Roślinny, Alete Saft . lisää...
|
Painonpudotus 5,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|