Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2023
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1357 kcal
|
Rasva: 42,17g | Prot: 76,31g | Hh: 171,31g.
Aamiainen: Б.Ю. Александров Запеканка Творожная с Вишней 13%, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Кофе с Молоком. Lounas: Му-Му Спагетти Отварные с Маслом, ВкусВилл Минтай Филе в Томатно-Медовом Маринаде, Макдоналдс Гляссе. Päivällinen: Огурец (с Кожурой). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - valerchiklerchik63
|