Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2023
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1135 kcal
|
Rasva: 41,40g | Prot: 42,81g | Hh: 151,51g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке, Good Food Чернослив без Косточки, Курага, Изюм, Солнцепек Сырники. Lounas: Суп Куриный с Вермишелью. Välipalat/Muut: Золотой Стандарт Мороженное Сэндвич , Банан. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - miss_markova
|