Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2023
|
121,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 46,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1726 kcal
|
Rasva: 59,84g | Prot: 67,44g | Hh: 197,30g.
Aamiainen: Нутелла Шоколадная Паста, Край Каравай Батон Нарезной, Клубника. Lounas: Ростик'c - KFC Куриная Ножка с Соусом Терияки, Frustyle Апельсин, Ростик'c - KFC Чизбургер. Päivällinen: Компот без Сахара, Jalo Kerma Сметана 15%, Кабачковые оладьи, Перекресток Креветки Королевские 50/70. Välipalat/Muut: Valio Laplandia Йогурт Сливочный с Ржаным Хлебом и Корицей. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SisterNightingale
|