Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2023
|
104 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1505 kcal
|
Rasva: 61,97g | Prot: 48,70g | Hh: 130,89g.
Aamiainen: Картофель Тушеный с Мясом. Lounas: Клубника. Välipalat/Muut: Виноград, Шарлиз Кекс "Сгущённое Молоко". lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - senechkans
|