Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2023
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1370 kcal
|
Rasva: 45,44g | Prot: 88,19g | Hh: 150,91g.
Aamiainen: Matilde Vicenzi Cantuccini, Café, Azúcar Granulada, Marco Polo Papas Fritas Caseras. Lounas: Minuto Verde Cebolla Picada, Pepino (con Cáscara), Iansa Porotos Negros, Cuisine & Co Lomitos de Atún en Agua, Zumo de Limón. Päivällinen: Ranco Queso Gauda Laminado, La Preferida Jamón Pierna, Fuchs Pan Integral Granos y Semillas, Café, Azúcar Granulada, Jumbo Tarta Soft Manjar Nuez. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|