Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2023
|
47,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
456 kcal
|
Rasva: 16,21g | Prot: 24,46g | Hh: 53,21g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Ого Мюсли Запечённые с Малиной и Черникой, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Päivällinen: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cherryiss
|