Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2023
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
931 kcal
|
Rasva: 64,64g | Prot: 46,24g | Hh: 36,46g.
Aamiainen: Ener Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Güldenhof Putenbrust-Filet-Roulade, Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Natur, All Seasons Beerenmix, Hofburger Ziegenkäse Natur, Kaffee mit Milch. Päivällinen: Dulano Tiroler Salami. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ...oxana...
|