Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2023
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1149 kcal
|
Rasva: 46,90g | Prot: 42,89g | Hh: 137,77g.
Aamiainen: Шарлиз Зефир, Запеканка па, Домашние Заготовки Лечо, Жареное Яйцо, Богдаша Молоко 2,5%. Lounas: Фрут Джелло Желе Фруктовое Мандарин, Виноград, Яблоко, Ананас , Евразия Шарик Мороженого, Молочный Коктейль, Candice Cake Тирамису. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brunettochka
|