Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2023
|
42,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1130 kcal
|
Rasva: 43,05g | Prot: 26,14g | Hh: 180,05g.
Aamiainen: Брокколи, Оливковое Масло, Гречка Отварная. Lounas: Банан, Оливковое Масло, Гречка Отварная, Брокколи. Päivällinen: Брокколи, Оливковое Масло, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Груша, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - camomile.girl
|