Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2023
|
47,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1461 kcal
|
Rasva: 65,66g | Prot: 49,25g | Hh: 171,85g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Голден Яблоко , Клубника, Дары Памира Пюре Манго без Сахара, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Котлета Рыбная, Азбука Вкуса Пюре Картофельное, Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Готово! Финская Уха с Лососем. Välipalat/Muut: Сыр Российский, Поджаренный Белый Хлеб, Чай с Сахаром. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|