Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2023
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1788 kcal
|
Rasva: 97,16g | Prot: 59,08g | Hh: 170,00g.
Aamiainen: Azúcar, Naranjas, Hacendado Leche Entera. Lounas: McDonald's McWrap Chicken & Bacon, McDonald's Patatas Fritas (Medianas). Päivällinen: Hacendado Yogur Griego Natural con Azucar de Caña, Tarta puerro. Välipalat/Muut: Havanna Alfajor 70% Cacao Puro. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|