Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2023
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1291 kcal
|
Rasva: 62,34g | Prot: 57,06g | Hh: 137,47g.
Aamiainen: Кофе, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Lidl Сосиски , Вареное Яйцо. Päivällinen: Манго, Чай, Sure Food Сливки , Шпинат, Запеченный или Жареный Лосось, Салат из Помидоров и Огурцов. Välipalat/Muut: Манго. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - coba.punk
|