Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2023
|
110,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 35,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1083 kcal
|
Rasva: 20,95g | Prot: 30,47g | Hh: 202,76g.
Aamiainen: Pisang. Lounas: Acar Kuning, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, KFC Rice. Päivällinen: Pisang. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kirito0733
|