Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2023
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1815 kcal
|
Rasva: 76,74g | Prot: 67,10g | Hh: 197,98g.
Aamiainen: Сахар, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Марианна Майонез Деликатесный Провансаль, Хлеб в микроволновке. Lounas: Торт вафельный, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский , Теремок Борщ с Уткой. Päivällinen: Плов. Välipalat/Muut: Спрайт Спрайт, Fit&Sweet Маршмеллоу со Вкусом Земляники в Шоколаде , Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр". lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shulikalena2812
|