Päiväkirja - InnaKeto, 20 touko 23

🤔 Вчера сделала перерыв в еде на 27 часов вместо привычных 20-22. И наконец отвес. Ок, посмотрим что дальше.
И да, сегодня ровно месяц моей диеты. Итого -6,3кг. Осталось скинуть 7кг

66 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.    Vielä jäljellä: 7,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

---

3207 kcal

Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...