Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2023
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
728 kcal
|
Rasva: 24,50g | Prot: 26,41g | Hh: 100,79g.
Aamiainen: Gutes Land Naturjoghurt 1,5%, Käse, Getoastetes Brot, Getoastetes Weißbrot. Lounas: Nutella Nutella. Päivällinen: Gummibärchen, Marmelade, Gurke (mit Schale), Casa Morando Salami Piccolini. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jennifer682
|