Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2023
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1398 kcal
|
Rasva: 69,77g | Prot: 32,35g | Hh: 163,39g.
Aamiainen: Дионис Пирожное Трайфл Фруктовый. Lounas: Картофель Тушеный с Мясом. Päivällinen: Merci Шоколад, Мороженое, KFC Салат Коул Слоу. Välipalat/Muut: Gusto Картофельные Дольки по-Деревенски. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ioannayanochka
|