Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2023
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1329 kcal
|
Rasva: 63,63g | Prot: 52,47g | Hh: 138,22g.
Aamiainen: Самбери Пицца Мини с Сосисками, Сладкие Булочки с Корицей и Глазурью, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Праздник Вкуса Салат из Курицы с Ананасом, Картофель Тушеный с Мясом. Välipalat/Muut: Обычные Блины. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - myrmyrka20061991
|