Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2023
|
76,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
346 kcal
|
Rasva: 13,81g | Prot: 13,72g | Hh: 41,58g.
Aamiainen: Campina Volle Melk, Vitalu Meerzaden, AH Excellent Serranoham 12 Maanden Gerijpt. Välipalat/Muut: AH Houdbare Volle Melk, Kokosmakroon, Mars Mars (51g). lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margjeneeltje
|