Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2015
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1794 kcal
|
Rasva: 50,52g | Prot: 62,50g | Hh: 152,29g.
Aamiainen: Sun-Rype Pineapple Juice, Baked Beans, Toasted White Bread, McCain Hash Browns, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Coffee. Päivällinen: Beef Round (Full Cut, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Cooked Cauliflower (from Fresh), Cooked Carrots (from Fresh), Broccoli Flower Clusters. Välipalat/Muut: Sauvignon Blanc Wine, Pinot Gris (Grigio) Wine, White Table Wine, Tap Water, Honeycrisp Apples, Tap Water. lisää...
|
|
2258 kcal
|
Harjoitus:
TV: n Katsominen - 7 tuntia, Lepo - 9 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JamaicaBoundNL
|