|
💔💔 счастье есть 😬
|
84,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 21,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1974 kcal
|
Rasva: 83,85g | Prot: 85,71g | Hh: 218,52g.
Aamiainen: Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, Геркулес Геркулес Традиционный , ВкусВилл Молоко 2,5%. Lounas: Geneticlab Протеин Банан , ВкусВилл Молоко 2,5%. Päivällinen: ВкусВилл Мёд, Шармель Пастила, Вареное Яйцо, Доширак Лапша Чан Рамён, Рублевский МПЗ Сосиски Венские. Välipalat/Muut: Бристоль Фисташки. lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - •Кефирчик•
|