Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2023
|
98,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1948 kcal
|
Rasva: 100,16g | Prot: 81,90g | Hh: 173,55g.
Aamiainen: Белый Хлеб, Колбаса Докторская, Красные Помидоры, Руккола, Сыр Моцарелла, Яичница. Lounas: Шоколадница Торт, Сельдерей, Котлеты из Индейки, Морковь, Кабачки, Макароны Отварные. Päivällinen: Бургер Кинг Воппер. Välipalat/Muut: Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dyatlovskaya58
|