Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2023
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
904 kcal
|
Rasva: 47,80g | Prot: 28,22g | Hh: 89,45g.
Aamiainen: Магнит Слойка с Варёной Сгущенкой, Магнит Пончик Глазированный, Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Папа Может Колбаса Полукопченая, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Сырники. Välipalat/Muut: Альпен Гольд Мороженое Эскимо. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasia Cherevat
|