Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2023
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1120 kcal
|
Rasva: 89,49g | Prot: 37,40g | Hh: 86,29g.
Aamiainen: Завод Пастухова Суфле Молочное с Молоком Сгущенным Вареным , Чай. Lounas: Слобода Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов. Päivällinen: Маври Блин Сырный, Чай с Сахаром. Välipalat/Muut: Колбаса Докторская, Батон, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|