Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Bonniandwolfie
Päiväkirja
08 helmi 15
Päiväkirja - Bonniandwolfie, 08 helmi 15
Profiili - Bonniandwolfie
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2015
56 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
10 kg
.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
Näytä dieettikalenteri
, 08 helmikuuta 2015:
535 kcal
Rasva: 13,93g | Prot: 18,26g | Hh: 82,27g.
Aamiainen:
Marinela Barritas Fresa (37.5g), Danone Bene Gastro.
Lounas:
Arroz Amarillo, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno.
lisää...
1385 kcal
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 27 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 33 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia.
lisää...
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - Bonniandwolfie
Näytä täydellinen historia