Päiväkirja - YulettaRu, 22 touko 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2023
64 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 toukokuuta 2023:
2626 kcal Rasva: 101,54g | Prot: 78,83g | Hh: 336,97g.   Aamiainen: Сыр Пармезан (Твердый), Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко , Варенье, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Перекресток Багет Парижский Классический, Главпродукт Риет из Индейки, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Нектарины. Lounas: Клубника, Азбука Вкуса Печенье Суворовское От Шеф-Кондитера, Наша Кухня Картофель Тушеный со Свининой. Päivällinen: Своя Компания Суши с Лососем, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Варенье, Простоквашино Зерненый Творог 5%, Банан, Marmaluzi Яблочное Пюре, Юбилейное Утреннее с Какао, Креветки, Тануки Суши Унаги, Тануки Спайси Магуро. Välipalat/Muut: Marmaluzi Яблочное Пюре, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Кетчуп". lisää...
2444 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - YulettaRu


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.