Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2023
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1376 kcal
|
Rasva: 105,40g | Prot: 54,16g | Hh: 54,46g.
Aamiainen: Киприно Сыр Швейцарский 50%, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная. Lounas: Праздник Вкуса Плов с Морепродуктами , Борщ с Курицей. Päivällinen: Салат из Капусты с Соусом, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|