Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2023
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
605 kcal
|
Rasva: 12,00g | Prot: 19,26g | Hh: 106,44g.
Aamiainen: Lactica Йогурт Греческий с Малиной 3%. Lounas: Restoria Суп-Пюре Грибной. Päivällinen: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан Вкус Печенье, Агуша Пюре Яблоко-Клубника-Малина . Välipalat/Muut: Фруто Няня Пюре Яблоко Манго с Йогуртом, Кофе, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Makulshina
|