Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2023
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
443 kcal
|
Rasva: 9,04g | Prot: 49,25g | Hh: 40,40g.
Aamiainen: Магнит Форель Слабосоленая, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Экомилк Сыр Творожный, Campina Сливки Порционные, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Лента Овсяные Хлопья, Филе Индейки. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - slonik3108
|