Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2023
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1638 kcal
|
Rasva: 68,49g | Prot: 67,13g | Hh: 194,27g.
Aamiainen: Prozis Beurre de Cacahuète, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Oeuf, Carrefour Fromage Blanc 7,8%, Prozis Farine d'avoine. Lounas: Banane, Haricots Verts, Chocolat, Delisse Yaourt Nature, Pomme de Terre, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Comté, Blanc de Dinde, Champignons. Päivällinen: Kinder Chocolat, U Fromage Blanc 7,8%, Emmental, Haricots Verts, Pâtes (Cuites). Välipalat/Muut: U Bio Galettes de Riz au Chocolat au Lait. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Céline_M3
|