Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2023
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1154 kcal
|
Rasva: 44,76g | Prot: 48,35g | Hh: 139,80g.
Aamiainen: SPAR Булочка Синнабон , Фили-Бейкер Пирожное Слоеное Наполеон Домашний. Lounas: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Своя Куриная Фабрика Ферма Фарш Куриный. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margaritarastegaeva4552
|