|
ура. на весах появилась 4-ка
|
84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
394 kcal
|
Rasva: 29,71g | Prot: 23,21g | Hh: 6,66g.
Aamiainen: Яичница, Дымов Колбаса Докторская, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maria.teo
|