|
Отказалась от алкоголя
|
81,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2085 kcal
|
Rasva: 63,40g | Prot: 133,31g | Hh: 236,17g.
Aamiainen: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Зефир. Lounas: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Картошка Вареная, Polar Камбала Филе Порционное. Päivällinen: Heinz Кетчуп Томатный, Barilla Penne Rigate Отварные , Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена). Välipalat/Muut: Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, Лента Яблоко Семеренко. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|