|
vllt ja nächste woche ... 😪
läuft grad nicht
|
93,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
561 kcal
|
Rasva: 26,25g | Prot: 32,40g | Hh: 46,05g.
Lounas: Frosta Tagliatelle Wildlachs. Päivällinen: REWE Beste Wahl Geflügelbratwurst. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - #ungeschminkt
|