Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2023
|
104,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1890 kcal
|
Rasva: 33,22g | Prot: 86,19g | Hh: 312,64g.
Aamiainen: Solevita Apfel-Mango-Maracuja Saft, DM Haferdrink, Ja! Knusper Müsli Weniger Süß. Lounas: Dennree Passierte Tomaten, Berida Thunfisch-Filets in Sonnenblumenöl, Dennree Fusilli. Päivällinen: Veltins Pilsener Alkoholfrei, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Välipalat/Muut: Möhren. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|