Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2023
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1445 kcal
|
Rasva: 65,86g | Prot: 103,65g | Hh: 109,93g.
Aamiainen: Яичница, Global Village Оливковое Масло для Жарки, ВкусВилл Рулет Куриный Варёно-Копченый, Помидоры. Lounas: Моремания Мясо Мидий, Оливковое Масло, Мираторг Киноа с Овощами и Базиликом, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: ВкусВилл Ёжики из Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|