Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2023
|
47 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
585 kcal
|
Rasva: 26,02g | Prot: 18,38g | Hh: 73,49g.
Aamiainen: Lentejas Cocidas. Välipalat/Muut: Watt's Néctar Naranja Light, Ecovida Mini Galletas Chips de Chocolate, Soprole Uno Colación, Ecovida Mini Galletas Chips de Chocolate, Soprole Uno Colación. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|