|
wow 1.5 Kilo geschafft. geil
|
106,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 63,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1379 kcal
|
Rasva: 51,71g | Prot: 57,25g | Hh: 164,89g.
Aamiainen: Spiegelei. Lounas: McDonald's Pommes Frites (Mittel). Päivällinen: Frisch & Fertig Schinkennudeln in Tomatensauce. Välipalat/Muut: Normaler Kaffee, Donuts, TiP Reine Buttermilch. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dicker1970
|