Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2011
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,0 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
611 kcal
|
Rasva: 29,12g | Prot: 15,75g | Hh: 72,18g.
Aamiainen: merita bread, sausage, banana, Coffeemate sugar free hazelnut, coffee. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Christiana
|